دیابت نوع دو شبیه زمین مین است به طوری که خوردن یا نخوردن هر چیزی می تواند روی بالا و پایین شدن آن تأثیر بگذارد... میزان بالای قند خون خطر بروز مشکلاتی نظیر آسیب عصبی، بیماری های قلبی، کلیوی و آسیب چشم را به همراه دارد
اگرچه یافته‌های تحقیقاتی نشان داده‌اند که دریافت ویتامین C عملا به‌صورت کامل از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری نمی‌کند اما دریافت مقادیر مطلوبی از این ماده مهم به‌صورت روزانه می‌تواند طول دوره بیماری را کوتاه‌تر کند و حتی شدت علائم بیماری را کاهش دهد... به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، هر یک عدد پرتقال که به‌عنوان یکی از بهترین منابع برای دریافت ویتامین C به‌شمار می‌رود، حدود 70 میلی‌گرم ویتامین C دارد که در واقع از بسیاری میوه‌ها و سبزی‌های دیگر کمتر است
کلسیم، ماده ضروری برای سلامت بدن است که مهمترین عملکرد آن، تشکیل و بازسازی بافت استخوانی است البته در دیگر فرایندهای بدن مانند انتقال اطلاعات بین‌سلولی و انقباضات عضلانی و قلبی نیز نقش دارد... بدن روزانه به 900 میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد که در دوره‌های بارداری، شیردهی و سالمندی افزایش پیدا می کند
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو... به گزارش بهداشت نیوز، سیستم ایمنی بدن به هر عنصر خارجی که آن را به رسمیت نشناسد حمله می کند اعم از میکروب های مهاجم، گرده گیاهان و یا حتی عناصر شیمیایی
متخصص بیهوشی گفت: در مورد عوارض بیهوشی مباحثی مانند از دست دادن حافظه و تمرکز مطرح می شود اما چنین عوارضی بسیار نادر است و به عنوان عوارض بیهوشی مطرح نمی شوند... به گزارش بهداشت نیوز، دکتر فرامرز مصفا متخصص بیهوشی با اشاره به عوارض بیهوشی اظهار داشت: بیهوشی عوارض کوتاه مدت و بلند مدت دارد اما عمده عوارض بیهوشی معمولا کوتاه مدت و برطرف شونده است
موسسه علمی آلمان اعلام کرد: 10 نفر در این کشور پس از دریافت واکسن فایزر جان خود را از دست دادند... به گزارش بهداشت نیوز به نقل از یاهو، موسسه علمی «پاول ارلیش آلمان» در حال بررسی مرگ ۱۰ نفری هستند که پس از دریافت واکسن کرنای شرکت فایزر، جان باختند
فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به ذکر چند قانون طلایی و کلیدی در خصوص افراد دیابتی که کرونا می‌گیرند، گفت: قطع نکردن انسولین، مشاوره دائمی با پزشک در خصوص مصرف داروها، چک کردن مداوم قند، مصرف مایعات و کنترل فشار خون و چربی از نکات مهمی است که این دسته از افراد باید به آن توجه داشته باشند... به گزارش بهداشت نیوز، «سیدوحید یوسفی» در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه دیابتی‌ها بیشتر از افراد عادی دیابت نمی‌گیرند، بلکه عوارض و مشکلاتی که ممکن است در این افراد بروز کند بیشتر است، گفت: بنابراین نباید این تصور برایشان پیش بیاید چون دیابتی هستم حتما بیشتر در معرض ابتلا قرار دارم چون سیستم ایمنی افرادی که تحت کنترل هستند و از دارو استفاده ...
ارگوتامین دارویی است که برای درمان سردردهای میگرنی تجویز می شود... به گزارش بهداشت نیوز ، ارگوتامین دارویی است که برای درمان سردردهای میگرنی استفاده می شود
توصیه‌های مهم برای استفاده صحیح از ماسک چیست؟ ... در صورتی‌که ماسک به‌عنوان ابزار پیشگیری از کرونا به‌درستی استفاده نشود خود می‌تواند عامل شیوع این ویروس همه‌گیر باشد
اگر کسی به شما بگوید لباسی که می‌پوشید روی اعصاب چشم‌تان فشار می‌آورد، چه کار می‌کنید؟ اگر بگوید انگشترتان سرطان زا است چه؟... به گزارش بهداشت نیوز ، چنانچه نسبت به سلامت عقلش شک می‌کنید، خوب است این مقاله را تا انتها بخوانید و ببینید تک تک انتخاب‌هایی که در مورد لباسهایتان دارید، می‌توانند چه تأثیرات بزرگی روی وضعیت بدن شما بگذارند
زردی پوست علل متفاوتی دارد که گاهی خطرناک و در بعضی موارد هم کاملا بی خطر است... به گزارش بهداشت نیوز ، زردی پوست حالت ناخوشایندی است که تقریبا هیچ کس نمی تواند با آن کنار بیاید و در چنین مواقعی افراد سعی می کنند برای برطرف کردن آن اقدام کنند
پیام های بهداشتی نحوه برخورد با کودکان در منزل در شرایط همه گیری کووید 19... به گزارش بهداشت نیوز
متخصصان می‌گویند به دلیل اهمیت بالای ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی آن برای هر فرد ضروری است... به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین C بی تردید یکی از مهمترین مواد مغذی است که انسان‌ها با مصرف مواد غذایی آن را کسب می‌کنند
تخم کتان یا بذر کتان دانه‌ای ریز است و در رنگ‌های قهوه‌ای، قهوه‌ای مایل به زرد و طلایی یافت می‌شود... به گزارش بهداشت نیوز، تخم کتان یا بذر کتان دانه‌ای ریز است و در رنگ‌های قهوه‌ای، قهوه‌ای مایل به زرد و طلایی یافت می‌شود
متخصصان می‌گویند مصرف کشمش و برگ زرد آلو می‌تواند جان افراد را به خطر بیاندازد... به گزارش بهداشت نیوز ، شاید شما هم یکی از طرفداران مصرف میوه‌های خشک باشید
کمبود بعضی مواد و ویتامین‌ها، وجود برخی بیماری‌ها و مشکلات تیروئید می‌تواند موجب احساس سردی در دست و پا شود... به گزارش بهداشت نیوز ، اگر همیشه احساس لرز دارید یا دست‌ها و پاهای شما مانند یخ می‌شود، در حالی که افراد دیگری در نزدیکی شما می‌گویند گرما را احساس می‌کنند، زمان آن است که دلیل این سردی بررسی شود
زبان سفید پوششی از بقایا ، باکتریها و سلولهای مرده روی زبان شما است که باعث می شود سفید به نظر برسد... اگرچه ممکن است ظاهر زبان سفید نگران کننده باشد ، اما این وضعیت معمولاً بی خطر و موقتی است
اگرچه برگزاری مراسم سوگواری نقش مهمی برای کنار آمدن فرد سوگوار با اندوه ناشی از فقدان دارد، اما در حال حاضر به علت شیوع کرونا، برای پیشگیری از انتقال این بیماری باید از برگزاری مراسم عمومی اجتناب کرد؛ اما در عین حال می توان با رعایت برخی نکات تا حدی آسیب های ناشی از فقدان عزیزان را کمرنگ کرد... به گزارش بهداشت نیوز ، و بنابر توصیه های وزارت بهداشت توجه به نکات زیر در سوگواری های دوران کرونا ضروری است:
مبتلایان به بیماری کووید۱۹ که با علایم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری کنند اما فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است... به گزارش بهداشت نیوز ، موسسه ملی تحقیقات سلامت کشور نوشت: بیماری کووید ۱۹ بر همه جنبه های زندگی از جمله کار، مسافرت و همچنین ورزش تاثیر گذاشته است
هنگامی که در شرایط روحی و روانی دشواری قرار گرفته و قادر به کنترل خشم، ناراحتی یا عصبانیت خود نیستید مسیر فکری خود را تغییر داده و تمرین تنفس عمیق کنید تا بتوانید بر سلطه احساساتتان غلبه کنید... سرویس ترجمه بهداشت نیوز ، همه ما گاهی اوقات در موقعیت های شدید روحی و روانی قرار می گیریم،مانند خشم یا استرسی که قابل کنترل نیست و به سختی از بین می رود
