آموزش تهیه پاستا سبزیجات و دانه آفتابگردان | فیلم

دریافت خبر : دوشنبه 29 مرداد 1397 ساعت 23:9
آموزش تهیه پاستا سبزیجات و دانه آفتابگردان | فیلم

طرز تهیه پاستا سبزیجات و دانه آفتابگردان:
پاستا را روی حرارت به مدت ۴۰ دقیقه آب پز کنیدسپس بروکلی را به آن اضافه کنید تا به مدت ۵ دقیقه بجوشد سپس از روی حرارت بردارید
برگ اسفناج ، کلم برکلی ،سیر ، گردو ، آب لیمو ،برگ ریحان ، روغن زیتون ، نمک ،فلفل ، آب پاستا را در مخلوط کن میکس کنید و با کمی میکس برگ تازه اسفناج و ریحان در پاستا بریزید
در نهایت دانه های آفتاب گردان را اضافه کنید

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@