نوشیدنی که رگ های قلبتان را به سرعت باز می کند

دریافت خبر : پنجشنبه 21 تیر 1397 ساعت 9:36
نوشیدنی که رگ های قلبتان را به سرعت باز می کند
طبق نتایج حاصل از تحقیقات جدید، مصرف چای سبز در جلوگیری از ذخیره چربی در کبد و همچنین کاهش وزن موثر است.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، طبق مطالعات، چای به ویژه نوع سبز و سیاه آن، می تواند از ذخیره سازی چربی در کبد و کاهش قند خون جلوگیری کند.
نتایج تحقیقات محققان نشان داده مصرف ۱۰ هفته چای سبز و چای سیاه با افزایش دفع لیپید ها از راه مدفوع همچنین دفع تری گلیسیرید باعث کاهش هضم لیپید ها و بافت چربی می شود.
این نوشیدنی ها با داشتن مقادیر زیاد TPC و کافئین می توانند جایگزین طبیعی برای جلوگیری از چاقی باشند.
چای سبز در مقابل چای سیاه
هر دو چای سبز و چای سیاه از گیاهی به نام کاملیا سیننسیس ساخته می شوند اما فرایند تبدیل شدن به این ماده به چای متفاوت است و فرایند پردازش برگ چای سبز کمتر است؛ این در حالی است که چای سیاه تحت فرایند اکسیداسیونی به نام تخمیر قرار می گیرد؛ هر ۲ نوشیدنی خواص زیادی را دارند؛ گرچه ممکن است تفاوت هایی جزئی با هم داشته باشند.
نقش چای در جلوگیری از ذخیره سازی چربی در کبد و کاهش قند خون
هنگامی که پای خواص ضد سرطان در میان باشد، چای سبز بیش از چای سیاه حرف برای گفتن دارد؛ چای سبز نسبت به چای سیاه حاوی مقادیر بیشتری کاتچین ها، مانند EGCG است؛ EGCG فعالیت ژن را در سلول های سرطانی تنظیم می کند و می تواند با رشد سرطان مبارزه کند.
هر ۲ چای سیاه و سبز در تامین سلامت قلب و عروق نقش دارند؛ براساس یک مطالعه منتشر شده در مجله شیمی بیولوژیکی، فعل و انفعالات مقادیر فراوان EGCG در چای سبز در کنار سلول های تشکیل دهنده عروق خونی و سلول های اتوفاژی انجام و در نهایت موجب محافظت از سلول ها می شود.
این خاصیت چای سبز همچنین به تنظیم میزان کلسترول خون کمک می کند؛ به گفته موسسه لینوس پالینگ، چای سیاه ...

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@