ویدئوهای خبری تی نیوز

وابستگی یا دلبستگی؟

دریافت خبر : پنجشنبه 23 دی 1395 ساعت 8:31

مجله اینترنتی ندا آنلاین:
ماهنامه همشهری تندرستی – عطیه رضایی، روان شناس بالینی: حتما در زندگی شما پیش آمده که خودتان را بیش از حد به چیزی، شخصی یا جایی وابسته دیده اید و یا حس کرده اید به شخص یا چیزی آن قدر وابسته شده اید که ترک کردن آن برایتان امکان پذیر نباشد یا حتی فکرکردن به کنار گذاشتنش در شما ایجاد وحشت و هراس کند. صحبت از وابستگی بیمارگونه ای هست که تعادل احساسی ما را رد زندگی از بین می برد و باعث نابودی اعتماد به نفس در فرد می شود. در این مطلب به انواع وابستگی، عوارض و راهکارهای درمانی برای وابستگی ناسالم پرداخته ایم.
چرا وابسته می شویم؟
شکست های ما یکی از مهم ترین علل وابستگی هستند. همه ما در ناخودآگاه مان از این که به تنهایی کافی و کامل نیستیم در عذابیم. گاهی فرد در دوران کودکی به این نتیجه می رسد که به تنهایی قادر به انجام کاری نیست و همواره به دیگران نیازمند هست. چنین فردی در بزرگسالی نیز به این باور میرسد که برای بقا و ادامه زندگی وابسته به دیگران هست و همواره به کمک دیگران نیازمند هست. چنین باوری معمولا در نتیجه حمایت های بیش از حد والدین در دوران کودکی ایجاد می شود و سرچشمه شکل گیری شخصیت وابسته هست.

این افراد خود را بسیار آسیب پذیر می دانند که مانند یک کودک همواره محتاج کمک و توجه دیگران هستند و به همین دلیل بسیار حساس و زودرنج اند.
وابستگی چند نوع هست؟
برای آشنایی بیشتر با عوارض ناشی از وابستگی ناسالم ضرورت دارد هم وابستگی سالم و هم وابستگی ناسالم تعریف شود تا با مقایسه آنها نسبت به موضوع اشراف نسبتا کاملی پیدا کنیم.
وابستگی سالم: در وابستگی سالم، فرد در زمان مناسب و در صورت نیاز، مستقیما ...

اخبار پیشنهادی:
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • افسران
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار عمومیبستن

    • تصاویر/ همزادهای عجیب ترامپ

    • دستگیری قاتل روی باند فرودگاه!

    • دانلود Camera360 Ultimate برای اندروید و Ios / پرطرفدارترین نرم افزار عکاسی و ویرایش عکس

    • قهوه با التهاب ناشی از افزایش سن مقابله می کند

    • تظاهرات اتریشی ها در اعتراض به طرح ممنوعیت حجاب

    • دفاع از برجام درحال تبدیل به یک اجماع ملی است

    • چرا ایران با مشارکت آمریکا در اجلاس آستانه مخالفت می کند؟

    • اگر بازوهای حجیم و چاق دارید، بخوانید

    • «پرونده هاوانا» در شبکه نمایش خانگی

    • استخدامی کانترکاروصندوقدارخانم،ماهر

    • استخدام منشی خانم

    • استخدام انباردار با سابقه کار

    مشاهده همه اخباراخبار عمومی ←

    آخرین اخبار ندا آنلاین بستن

    • 7 نوشیدنی داغ برای مهمانی در روزهای سرد

    • نخستین پشت صحنه از فیلم بیست و یک روز بعد+فیلم

    • 5 ورزش ساده اما تاثیر گذار

    • طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی خامه ای

    • تاثیر جرم دندان بر سکته مغزی و قلبی

    • طرز تهیه گراتن بادمجان

    • حراج زمستانی جی اوکس تا 30% تخفیف در فروشگاه اینترنتی دیجی استایل

    • 15 پیشنهاد کم کالری برای کنترل و کاهش وزن

    • ست های فوق العاده زیبا برای زمستان 95 (2)

    • جاماندگان از ثبت نام کنکور ارشد بخوانید

    • جشن تحویل هواپیما در دیگر کشورها چگونه هست؟

    • کیک بستنی شکلاتی با سس کارامل و نارگیل

    مشاهده همه اخباراخبار ندا آنلاین←