چگونه با خیانت و بی وفایی همسر خود کنار بیایید!
کنار آمدن با خیانت همسر
کنار آمدن با خیانت همسر , برای هر فردی تجربه بی وفایی از سمت شریک زندگی بسیار سخت و ناگوار است. تحمل این شرایط برای هر کسی آسان نیست و به همین دلیل است که آدم ها متفاوت عمل می کنند در این شرایط. روابط انسانی بسیار پیچیده است و وقتی گره ای در آن می افتد پیچیده تر هم می شود.
بنابراین با ارائه یک نسخه برای همه ی بی وفایی ها مرتکب بزرگترین اشتباه شده ایم.
روش کنار آمدن با خیانت همسر
با این مقدمه می پردازیم به شرایط این خانم، از گفته هایشان مشخص است که دوست دارد ادامه بدهد اما می خواهد مطمئن شود که دیگر خطایی زندگیش را تهدید نمی کند. بیایید یک بار و برای همیشه متصور شویم که رابطه مشترک هر کسی می تواند دستخوش چنین تهدیدی باشد.
بدین معنی که ما نمی توانیم و قادر نیستیم آینده را پیش بینی کنیم، هیچ چیز در جهان هستی برای انسان قابل پیش بینی نیست. همه چیز در حال تغییر است.
پس چه کنیم ؟ جواب اینست شرایط زندگی خود را به نحوه قابل اطمینان بسازیم.
درست شبیه مهندس سازه ایی که تمام جوانب و زوایای مورد احتمال فرو ریختن پلی را که می خواهد طراحی کند می سنجد ولی در نهایت نتیجه بطور قطع دست او نخواهد بود.این بدین معنی نیست که اعتماد نکنیم.
رابطه ی زخم خورده هیچ گاه شبیه اولش نخواهد شد.
فردی که بیماری قلبی دارد و مجبور به جراحی عمل قلب باز است.
شیوه کنار آمدن با خیانت همسر
می تواند به زندگی برگردد اما قلبش دیگر آن قلب سابق نیست.
این دو نکته بسیار مهم است و به تفکر منطقی درباره چنین موقعیتی به ما کمک می کند.بخشیدن امری کاملا اختیاری ست.
اما نکته ی حائز اهمیت به موقع بخشیدن است.
بخشیدن بدون حرف زدن درباره موضوع، بدون ترمیم رابطه، بدون تلاش برای تغییر سرانجامی جز خیانت دوباره ندارد. بخشیدن باید بعد از انجام پروسه ی التیام باشد. فراموش کردن کار ساده ایی نیست.
ممکن است حتی شدنی نباشد. اما پذیرش شدنی ست.
پذیرش اینکه در زندگی من گره ایی ایجاد شده و من در تلاشم تا آنرا بپذیرم.
حالا چطور متوجه شویم فرد خاطی در حال تلاش برای اصلاح رابطه است؟
۱- در اغلب موارد تلاش می کند تا با همسر خود هم دلی کند اینکه بتواند عمیقا احساس های همسرش را بفهمد.
اینکار برای مردها دشوارتر از زنان است و نیازمند تمرین و ممارست است.
۲- همسرتان بیشتر از آنکه بگوید که مراقب شماست و این موضوع برایش اهمیت دارد،
در عمل به شما نشان بدهد.بعد از بحران بی وفایی واکنش ها بلندتر از بیان کلمات است خیلی خوبه که همسرتان ابراز عشق کند، ولی بعد از این مخفی کاری ها نیاز هست که با عمل به شما کمک کند تا علاقه اش را اثبات کند.مثل یاداوری زمان هایی که برای شما اهمیت دارد، تفریحات دلخواه شما حتی اگر خود به آنها علاقه ایی ندارد.
۳- در تمام مدت رابطه را بر پایه ی اطمینان قرار دهد.
یعنی اینکه دست از تمام کارهایی که باعث می شود تلاش برای بازسازی اعتماد دشوار باشد، کنار بگذارد.
۴- بلد باشد مخالف خود را درباره مسائل به شکل سالم و سازنده ارائه کند.
مخالفت و چالش اجتناب ناپذیر است و حتی در رابطه های خیلی خوب هم وجود دارد.
چالش و بحث حتی می تواند رابطه را عمیق تر کند. ضمن اینکه بحث کردن نشان دهنده ی اینست که رابطه شما ارزش نگه داشتن دارد.
بعد از بی وفایی افراد کم تحمل و فشرده هستند.
اگر همسرتان در بحث کردن نشان دهد که به خوبی گوش می دهد و دیدگاه شما برایش مهم است هر چند آنرا قبول نداشته باشد، نشان می دهد که قصد جنگیدن با شما را ندارد و در کنار شماست هر چند نظرش متفاوت است .
سلامت نیوز