رفتارهای خودخواهانه که می تواند ازدواجتان را نابود کند

دریافت خبر : شنبه 20 مرداد 1397 ساعت 0:45
رفتارهای خودخواهانه که می تواند ازدواجتان را نابود کند
رفتارهای خودخواهانه می تواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد. ۵ مورد از متداول ترین این رفتارهای مخرب را برایتان عنوان می کنیم که ممکن است بدون اینکه بدانید همین حالا در ازدواج شما هم وجود داشته باشد. باید این رفتارها را بشناسید و روش های پیشگیری از آنها را هم یاد بگیرید.

خیلی از زوج هایی که پیش مشاوره های خانواده می روند، هر دو طرف نیت خوبی دارند و می خواهند رابطه شان را نجات دهند و در آخر متوجه می شوند علت اینکه کار رابطه شان به اینجا کشیده همین ۵ رفتار خودخواهانه بوده است.
۱. اینکه طی یک بحث یا مشاجره به جای اینکه به حرف هایی که طرف مقابلتان می زند فکر کنید، به فکر واکنش دفاعی خودتان باشید.
این یکی از متداول ترین رفتارهایی است که در زوج ها می توان دید. افراد معمولاً درمورد مشکلات و خستگی های خودشان خوب حرف می زنند و آنها را ابراز می کنند ولی وقتی نوبت به حرف زدن طرف مقابلشان می رسد، حالت دفاعی به خودشان می گیرند. همین باعث می شود که خوب به حرف های همسرشان گوش نکنند. توصیه ما این است که دقیق به حرف های همسرتان گوش کنید و سعی کنید پیامی که می خواهد به شما بدهد را درست بگیرید، بدون هیچ بی احترامی و تمسخر. حتی نوشتن حرف هایی که همسرتان می زند برای بالا بردن تمرکزتان می تواند مفید باشد.
۲. اینکه درمورد مسائل و مشکلات شخصی و همچنین مشکلاتتان در رابطه با همسرتان صحبت نکنید مطمئناً هیچ انسانی نمی تواند فکر دیگران را بخواند، همسر شما هم از این قاعده مستثنی نیست. خیلی خودخواهانه است که توقع داشته باشید که او دقیقاً بداند که چه خبر است و چه مشکلی دارید و به کمکتان بیاید. ممکن است استرس های کاریتان باشد، نگرانی های مالی یا رفتارهایی از همسرتان که برایتان آزاردهنده است. این لیست می تواند خیلی طولانی باشد و حرف نزدن درمورد آنها موجب خشم و کینه و آزار همدیگر می شود. حرف زدن با هم و گوش کردن به حرف های همدیگر قسمت زیادی از ناراحتی های شما را برطرف خواهد کرد.
۳. اینکه مدام حدس و گمان بزنید: همیشه ...

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@