چگونه به هدف خود برسیم؟

دریافت خبر : سه‌شنبه 22 اسفند 1396 ساعت 22:21

چگونه به هدف خود برسیم؟

سال جدید بهترین زمان برای شروع صفحه تازه زندگی است ، شاید به همین دلیل است افراد در سال جدید اراده و همت را از خود نشان می دهند .
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، اغلب سال جدید مانند یک شروع تازه است ، یک فرصت عالی کنار گذاشتن عادت های بد و برقراری یک برنامه منظم برای رشد بهتر از نظر روانشناختی ، احساسی ، اجتماعی ، جسمی یا فکری است . البته اراده کردن آسان تر است از ادامه راه و رسیدن به هدف ،اراده بسیاری از ما یک ماه پس از شروع سال جدید ، سست می شود و همان روش قدیم خود را درپیش می گیریم.
بر اساس یک نظر خواهی تنها 9 درصد افراد ی که در سال جدید تصمیم و اراده جدیدی دارند در رسیدن به هدفشان موفق بوده اند.از تصمیمات جدید سال جدید ، کم کردن وزن ، عملکرد مالی بهتر، ترک کردن سیگار ، گذراندن وقت بیشتر باخانواده بیشتر رایج است .
تحقیق انجام یافته خبر خوشی دارد ، برای افرادی که الزامی برای رسیدن به هدف هایشان نمی بینند . براساس مطالعات انجام یافته افرادی که تصمیم به تغییر در سال جدید می گیرند نسبت به افرادی که هیج تصمیمی برای اهداف جدید نداشتند ، احتمال تغییر در رفتار شان ده برابر بیشتر بوده است .
اما چرا میلیونها نفر در شروع سال جدید تصمیم به تغییر در سال نو می اندیشند ؟ مطالعات اخیر در مورد تاثیر شروع جدید و اینکه چگونه وقایع موقت انگیزش در رفتارهایی که توام با آرزو است ، را در پی دارد ، بررسی هایی داشته است . شروع سال جدید مانند فرصتی برای شروع تازه است و به همین دلیل بسیاری از افراد تصمیمات بزرگشان را در این زمان می گیرند. و نیز گاهی افراد لقمه بزرگتر از دهان خود را بر می دارند مانند وقتی که فرصت های عالی وجود دارد و برای به ...

اخبار پیشنهادی:
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@

آخرین اخبار عمومیبستن

  • چرا هیچ کجا مثل خانه نمی شود؟!

  • درعملیات نیروهای مشترک عراق؛ ۱۲ عنصر فراری داعش در غرب عراق بازداشت شدند

  • هیات نظارت بر اداره حرمین شریفین؛ محروم کردن اتباع سوریه و قطر ازحج برخلاف شریعت اسلام است

  • نخست وزیر ژاپن در راه ایران

  • تغییرات اجتماعی را درک کنید

  • زنگنه: تصمیم اوپک مورد تأیید ایران است

  • کارمند باید خوش قد و بالا باشد؟

  • آسیب های اجتماعی با مسائل امنیتی گره خورده است

  • شهادت دو مرزبان نیروی انتظامی

  • اوپک و قیمت نفت

  • شب اشک ها و لبخندها

  • راز یک تخریب نامه

مشاهده همه اخباراخبار عمومی ←

آخرین اخبار خبرگزاری آنا بستن

  • بسته پیشنهادی افق برای نوآموزان کلاس اولی

  • چند ساختمان ناایمن در پایتخت وجود دارد؟

  • کرستاییچ: حریف از نقطه ضعف ما استفاده کرد

  • پتکوویچ: بازیکنانم با فرصت طلبی امتیاز لازم را گرفتند

  • حمایت قانونی از حقوق شهروندی آمران به معروف و ناهیان از منکر

  • گلزار شهدای گمنام دانشگاه آزاد اسلامی قشم غبارروبی و عطرافشانی شد

  • دردسر جدید کی روش؛ حاج صفی مصدوم شد

  • تیم MRL دانشگاه آزاد اسلامی قزوین پرافتخارترین تیم مسابقات جهانی ربوکاپ شد

  • برزیل و سوئیس در صدرگروه E

  • مسابقه والیبال تیم ملی ایران و کره جنوبی

  • فعالیت یک هزار تولیدکننده تجهیزات پزشکی در کشور

  • قاضی عسکر:مسئله حج را از روابط سیاسی جدا کرده ایم

مشاهده همه اخباراخبار خبرگزاری آنا←