نخوردن صبحانه تنبلی روده ویبوست آوروچاق کننده است

دریافت خبر : سه‌شنبه 26 دی 1396 ساعت 22:37

نخوردن صبحانه تنبلی روده ویبوست آوروچاق کننده است

روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند، همچنین مصرف بیش از حد ماست و غذاهای سرد موجب افزایش چربی های بدن می شود.
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند، همچنین مصرف بیش از حد ماست و غذاهای سرد موجب افزایش چربی های بدن می شود؛ همچنین نخوردن صبحانه تنبلی روده و یبوست آور و چاق کننده است.
مهدی کریمی درباره لاغر شدن اظهار داشت: افراد توجه کنند افراد چاق به دو دسته تقسیم می شوند؛ کسانی که بافت چاقی آنها نرم و شل است و کسانی که بافت بدنشان عضلانی و محکم است.
به گفته وی دسته اول به دلیل سردی مزاج بافت بدنشان به صورت چربی است، برای لاغر شدن از خوردن سردی ها (لبنیات، ماهی، عدس و...) پرهیز کنند و بیشتر از غذاهای گرمی بخش استفاده کنند.
روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند
این مدرس و محقق طب سنتی ادامه داد: روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند، همچنین این افراد از زیاد خوابیدن پرهیز کنند که بدن را چاق می کند.
وی افزود: افراد چاق برای لاغر شدن در یکی از وعده هایی غذایی خود فقط سیب زرد شیرین بخورند، همچنین از مصرف مایعات همراه غذا و اول صبح بپرهیزند که چاق کننده مخصوصاً در ناحیه شکم است.
نخوردن صبحانه تنبلی روده و یبوست آور و چاق کننده است
کریمی بیان داشت: افراد توجه کنند نخوردن صبحانه تنبلی روده و یبوست آور و چاق کننده است, صبحانه را درست مصرف کنند و نهار را که در طب سنتی نهی شده است حذف یا محدود کنند.
این مدرس و محقق طب سنتی اضافه کرد: جوشانده زیره سیاه برای لاغری قبل از غذا مفید است, زیره معمولاً ...

اخبار پیشنهادی:
    نخوردن صبحانه تنبلی روده ویبوست آوروچاق کننده است
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • افسران
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار عمومیبستن

    مشاهده همه اخباراخبار عمومی ←

    آخرین اخبار خبرگزاری آنا بستن

    مشاهده همه اخباراخبار خبرگزاری آنا←