شایع ترین علایم فقر آهن در کودکان

دریافت خبر : چهار‌شنبه 24 مرداد 1397 ساعت 4:36
متخصص کودکان گفت: از مهمترین علایم کم خونی در کودکان خستگی، کاهش توانایی فکری و بدنی است که با طراحی رژیم غذایی غنی از آهن برطرف می شود.

به گزارش مشرق، میرزنده دل متخصص کودکان در رابطه با کم خونی و مکمل های آهن اظهار داشت: شایع ترین علت کم خونی ، فقر آهن است و کمبود آهن رایج ترین کمبود تغذیه ای در کودکان است که بیشتر در بازه سنی 9 ماهگی تا 2 سالگی در شیرخواران مشاهده می شود.
وی علایم کم خونی را خستگی، کاهش توانایی و قدرت بدنی در انجام کارهای سخت، کاهش توانایی کار فکری و کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت بیان کرد و گفت: خوردن خاک، یخ خوری در کودکان از علایم کم خونی و فقر آهن است.



این متخصص کودکان تصریح کرد: کم خونی در رشد و یادگیری کودکان تأثیرگذار است که موجب کند شدن رشد کودک و وزن گیری نامناسب و مشکلات ظاهری از قبیل التهابات مخاط، زبان، لب و تغییر شکل ناخن ها که به عنوان قاشقی شدن ناخن ها نام می بریم می شود.
میرزنده دل به اهمیت مصرف قطره آهن در کودکان اشاره کرد و گفت: در سن 6 ماهگی تا 2 سالگی به کودک مکمل های آهن پیشنهاد می شود که این دوز مصرفی برای پیشگیری است و جنبه درمانی ندارد و به همه کودکان تجویز می شود تا ذخایر بدن کاهش پیدا نکند.
متخصص کودکان در ادامه افزود: اگر مکمل آهن به کودک تجویز شده است آن را با معده خالی همراه با آب میوه های ویتامین C به او بدهید، زیرا در افزایش و جذب آهن اضافه در بدن کودکان کمک فراوانی می کند.
وی ادامه داد: بعد از سن 2 سالگی باید در غذای کودکان از گوشت قرمز تازه، سبزیجات، غلات و حبوبات استفاده شود تا مقدار آهن مورد نیاز بدن کودک تأمین شود.
این متخصص کودکان اشاره ای به بیماری هایی که پیش زمینه کمبود آهن هستند کرد و گفت: عفونت های باکتریال، میکروبی، انگلی و یکسری بیماری های قلبی، کلیوی، بیماری های التهابی روده از ...

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@