مبتلایان به دیابت و هایپرلیپدمی سبزی بامیه مصرف کنند

دریافت خبر : شنبه 30 دی 1396 ساعت 10:56

بجنورد- مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا می توانند از سبزی بامیه استفاده کنند.

به گزارش قدس آنلاین ، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، شهلا جودت اظهار کرد: بامیه دارای فیبر غذایی بالایی است و اجازه نمی دهد سرعت قند خون افزایش یابد .
وی افزود: فیبر بامیه به دلیل باند شدن با نمک های صفراوی و اسیدهای چرب موجب کاهش کلسترول و هایپر لپیدمی خون می شود بنابراین به بیماران قلبی و دارای چربی خون بالا توصیه می شود .
جودت تصریح کرد: بامیه دارای ماده لزجی است که به دفع مواد زاید در سیستم گوارشی کمک می کند بنابراین بهترین انتخاب برای پیشگیری و درمان یبوست است .
وی اظهار داشت: مصرف این سبزی پر خاصیت از ابتلا به بیماری هایی نظیر بواسیر و دایورتیکولیت به شدت جلوگیری می کند .
مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد خاطرنشان کرد: همچنین با مصرف منظم بامیه می توان از بالا رفتن کلسترول بد پیشگیری کرد.

اخبار پیشنهادی:
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • افسران
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار استانهابستن

    مشاهده همه اخباراخبار استانها ←

    آخرین اخبار قدس آنلاین بستن

    مشاهده همه اخباراخبار قدس آنلاین←