به رشد قد کودکتان توجه کنید

دریافت خبر : سه‌شنبه 26 دی 1396 ساعت 14:41

سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اگر در خانواده ای قد پدر و مادر متوسط یا کوتاه است با تغذیه و ورزش مناسب به خصوص قبل از بلوغ کودک می تواند قد بلند تری نسبت به پدر و مادر خود داشته باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، کورش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: منحنی رشد که در واقع شناسنامه سلامت کودک است به والدین کمک می کند تا بر اساس آن تغذیه و رشد کودک را کنترل نمایند، به صورت کلی اگر منحنی رشد کودک صعودی باشد، روند رشد او مطلوب است و در واقع نگرانی های والدین با بررسی این منحنی برطرف خواهد شد.
وی در ادامه بیان کرد: ثابت ماندن وزن فرزند در یک خط از منحنی بیانگر این مساله است که کودک دچار مشکل شده است، اگر منحنی وزن کودک نزولی باشد، بیانگر مشکل جدی تر است. منحنی رشد قدی در صورتیکه افقی و نزولی باشد، نشان دهنده این است که سوءتغذیه طولانی مدت برای کودک ایجاد شده است و باید توسط یک متخصص تغذیه یا پزشک اطفال بررسی شود.
صمدپور ادامه داد: قد نهایی کودک وابسته به عوامل مختلفی مثل ارث ، میزان فعالیت بدنی، کیفیت برنامه غذایی و وضعیت سلامتی کودک است، که هیچکدام ازاین عوامل به تنهایی تعیین کننده قد نهایی فرزند شما نمی باشد.
وی در ادامه تاکید کرد: اگر در خانواده ای قد پدر و مادر متوسط یا کوتاه است با تغذیه و ورزش مناسب بخصوص قبل از بلوغ کودک می تواند قد بلند تری نسبت به پدر و مادر خود داشته باشد.
وی با بیان اینکه فرزند شما باید فعالیت بدنی منظم روزانه داشته باشد و این خیلی مهم است که امکان شرکت او را در فعالیت های بدنی خارج از خانه مثل پیاده روی ، دویدن ،دوچرخه سواری و غیره را فراهم کنید، اظهارداشت: از یک شیوه ...

اخبار پیشنهادی:
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • افسران
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار عمومیبستن

    مشاهده همه اخباراخبار عمومی ←

    آخرین اخبار سلامت نیوز بستن

    • 6 عادت صبحگاهی چاق کننده

    • نشانه های سردرد ناشی از «ضعف مغز»

    • ماجرای سانحه ۲۳ روز قبل هواپیمای سقوط کرده چیست؟!

    • ۸۰ درصد داروهای شیمی درمانی تحت پوشش بیمه قرار دارد

    • اعزام چند بالگرد امداد در پی سقوط هواپیما در سمیرم

    • حرکت رو به رشد دنیا به سمت سالمندی

    • افزایش مزد شامل مستمری بگیران تأمین اجتماعی هم می شود

    • ابتلای انسانی آنفلوآنزای پرندگان در ایران نداریم

    • آنچه ترشحات چشم درباره سلامت شما فاش می کند

    • بالای ۴۰ ساله ها، انجام این دو کار را هرگز فراموش نکنند!

    • این دردها را نمی توانید با مصرف آنتی بیوتیک درمان کنید

    • 5 اشتباهی که ممکن است در طول رژیم انجام دهید

    مشاهده همه اخباراخبار سلامت نیوز←