عصرها «کفش» بخرید

دریافت خبر : پنجشنبه 30 شهریور 1396 ساعت 15:15

یک متخصص طب فیزیکی معتقد است، کفش هایی که مچ پا را در کفش محکم نگه می دارند در به حداقل رساندن آسیب های وارده به پا نقش مهمی دارند.دکتر کامبیز خاموشیان در گفتگو با ایسنا، با اشاره به آسیب های ناشی از استفاده از کفش های نامناسب برای کودکان و دانش آموزان، اظهار کرد: کفش های نامناسب می توانند موجب آسیب های جسمی از جمله آسیب به ستون فقرات و خستگی زودرس شوند.خاموشیان افزود: همچنین کفش های نامناسب توانایی و فعالیت کودکان را کاهش می دهند و از این طریق به روح و روان کودکان نیز آسیب وارد می کنند.وی به ویژگی کفش های مناسب اشاره کرد و افزود: افراد برحسب میزان فعالیتی که دارند می توانند از کفش های ساق کوتاه یا ساق بلند استفاده کنند.این متخصص طب فیزیکی، کفش های ساق دار و بنددار را بهترین نوع کفش برای افرادی که فعالیت بالایی دارند بخصوص دانش آموزان عنوان کرد و افزود: کفش های ساق دار و بنددار بدلیل محکم نگه داشتن مچ پا، آسیب های وارد به مچ پا را در هنگام فعالیت به حداقل می رسانند.وی ارتفاع پاشنه مناسب برای کفش ها را
۲ تا ۲.۵ سانتی متر دانست و افزود: بهتر است قسمت پنجه و پاشنه کفش نیز یکسره و به هم پیوسته باشد.خاموشیان با اشاره به اینکه کفش های نامناسب خستگی پاها را به دنبال دارد، گفت: لازم است کفی کفش در عین مقاوم بودن، نرم و بالشتکی بوده و قوس کف پا را به خوبی بپوشاند.وی افزود: چرم های طبیعی به علت تهویه مناسبی که دارند بهترین جنس برای کفش شناخته می شوند.خاموشیان با تاکید بر اینکه کفش های خریداری شده باید تا نیم شماره از سایز پا بزرگ تر باشند، خاطرنشان کرد: بهترین زمان خرید کفش در ساعات عصر است؛ چرا که در این زمان پاها بر اثر فعالیت ...

اخبار پیشنهادی:
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • افسران
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار عمومیبستن

    • میزان تسهیلات خرید مسکن در تهران پاسخگو نیست

    • اولین روز سی و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر

    • شرط معافیت مالیاتی فعالان مناطق آزاد اعلام شد

    • مواد غذایی با قابلیت فریز کردن که نمی دانستید!

    • پیامک ولادت امام حسین (ع)

    • آشنایی توانایی هایی برای زندگی زیباتر

    • چه زمانی به یک مشاور خانواده نیاز دارید!

    • پرونده بسته می شود؛ اجرای آخرین مرحله رجیستری از فردا

    • تلگرام ایکس چه فرقی با تلگرام دارد؟

    • فرمول مبهم آمار در گردشگری

    • فساد و چالش های پیش رو

    • خواب خود را برای چه کسانی تعریف کنیم؟

    مشاهده همه اخباراخبار عمومی ←

    آخرین اخبار روزنامه آفتاب یزد بستن

    • جذب 300 میلیون یورو سرمایه خارجی در صنعت قطعه سازی

    • محمد راسخ

    • کره جنوبی به دنبال میزبانی مشترک با کره شمالی برای بازی های 2021

    • دیر خوابیدن؛ مانعی در برابر افزایش رشد قدی کودکان

    • تاثیر منفی برخی داروهای بیماری آسم بر قدرت بارداری

    • مواد شوینده به اندازه سیگار برای ریه ها مضر هستند

    • ارتباط کوتاه قدی در کودکی با ریسک سکته در بزرگسالی

    • افتتاح خانه بهداشت در شاهرود از سوی بانک ملت

    • سیاست مالی عادلانه دولت در بخش خصوصی

    • نظارت اکیپ بازرسی سازمان بر عملکرد رانندگان

    • برپایی غرفه مرکزآموزش فنی وحرفه ای آشتیان

    • سیگار در سال 97 گران می شود

    مشاهده همه اخباراخبار روزنامه آفتاب یزد←