مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد

دریافت خبر : شنبه 28 بهمن 1396 ساعت 15:10

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف بیش از دو وعده ماست در هفته ریسک ابتلا به بیماری قلبی یا سکته را کاهش می دهد. به گزارش مهر، کارشناسان تغذیه عنوان
می کنند ماست که از طریق تخمیر باکتریایی شیر تولید می شود، می تواند منبع مواد مغذی مهمی نظیر پروتئین باشد. «جاستین بوندیا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بوستون، در این باره می گوید: «ما دریافتیم مصرف بلندمدت ماست ریسک مشکلات قلبی-عروقی را کاهش می دهد که ناشی از تاثیرات سودمند محصولات لبنی تخمیرشده است.»وی در ادامه تاکید می کند: «نتایج ما دیدگاه جدیدی را در مورد تاثیر مصرف ماست بر سلامت قلب نشان می دهد.»این مطالعه شامل بیش از ۵۵ هزار زن (۳۰ تا ۵۵ سال) مبتلا به فشارخون بالا و ۱۸ هزار مرد (۴۰ تا ۷۵ سال) بود.تحقیقات نشان داد مصرف بیشتر ماست با کاهش ۳۰ درصدی ریسک حمله قلبی در بین زنان و کاهش ۱۹ درصدی این ریسک در مردان مرتبط بود.به گفته محققان، در هر دو گروه زنان و مردان شرکت کنندگانی که بیش از دو وعده ماست در هفته مصرف کرده بودند حدود ۲۰ درصد کمتر با ریسک بیماری قلبی عروق کرونر یا سکته در طول مدت مطالعه مواجه بودند.

اخبار پیشنهادی:
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار عمومیبستن

    مشاهده همه اخباراخبار عمومی ←

    آخرین اخبار روزنامه آفتاب یزد بستن

    • جذب 300 میلیون یورو سرمایه خارجی در صنعت قطعه سازی

    • محمد راسخ

    • کره جنوبی به دنبال میزبانی مشترک با کره شمالی برای بازی های 2021

    • دیر خوابیدن؛ مانعی در برابر افزایش رشد قدی کودکان

    • تاثیر منفی برخی داروهای بیماری آسم بر قدرت بارداری

    • مواد شوینده به اندازه سیگار برای ریه ها مضر هستند

    • ارتباط کوتاه قدی در کودکی با ریسک سکته در بزرگسالی

    • افتتاح خانه بهداشت در شاهرود از سوی بانک ملت

    • سیاست مالی عادلانه دولت در بخش خصوصی

    • نظارت اکیپ بازرسی سازمان بر عملکرد رانندگان

    • برپایی غرفه مرکزآموزش فنی وحرفه ای آشتیان

    • سیگار در سال 97 گران می شود

    مشاهده همه اخباراخبار روزنامه آفتاب یزد←