🔴مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
چای سبز
🔹مصرف خوراکی های با خاصیت ضد التهابی برای درمان این بیماری مفید و موثر است. چای سبز یکی از مواد خوراکی است که علاوه بر خاصیت ضد التهابی به رشد و تقویت غضروف ها و مفاصل شما نیز کمک می کند.
موز
🔹میوه موز در کنار تقویت سیستم ایمنی بدن به شما در تقویت استخوان ها، جلوگیری از پوکی استخوان و جلوگیری از پیشرفت بیماری روماتیسم همچنین تراکم هرچه بیشتر استخوان هایتان کمک می کند.به همین خاطر پتاسیم موجود در این میوه سبب تسکین و کاهش دردتان می شود.
🔹زمانی که افراد با تورم و خشکی مفاصل از خواب برمی خیزند از علائم ابتلا به بیماری رماتیسم است. معمولا افرادی که رماتیسم مفصلی دارند دچار کم خونی شده و بسیار ضعیف هستند.

سرخط اخبار