کاهش استرس
ترکیب حرکات یوگا و ایروبیک خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد ترکیب حرکات یوگا و ایروبیک خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد
روزنامه آفتاب یزد |۱۵:۰۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام ترکیبی از ورزش های یوگا و ایروبیک برای افراد مبتلا به بیماری قلبی مفید است. به گزارش ایرنا ، 'سونل تانارار'...چگونه از ابتلا به سرطان های غیر ارثی پیشگیری کنیم؟ چگونه از ابتلا به سرطان های غیر ارثی پیشگیری کنیم؟
نما |۱۳:۳۴
به گزارش نما - ایسنا نوشت: سرطان در حقیقت یک اختلال ژنتیکی است که در سطح سلولی و در یک یا چند نقطه از محتوای ژنتیکی شروع میشود. این اختلال ها مثل...زوایای پیدا و پنهان سرطان های ارثی زوایای پیدا و پنهان سرطان های ارثی
تابناک |۱۳:۲۹
سرطان در حقیقت یک اختلال ژنتیکی است که در سطح سلولی و در یک یا چند نقطه از محتوای ژنتیکی شروع میشود. این اختلال ها مثل شکست و یا ایجاد ناهنجاری در...یوگا و فوایدحیرت انگیز آن یوگا و فوایدحیرت انگیز آن
اینفوسلامت |۱۲:۵۳
یوگا نوعی ورزش باستانی است که در آن ذهن و بدن هر دو با هم فعالیت می کنند. حرکات یوگا حرکات یوگا شامل ورزش های هوازی، مدیتیشن و ژست هایی...چگونه از ابتلا به سرطان های غیر ارثی پیشگیری کنیم؟/ زوایای پیدا و پنهان سرطان چگونه از ابتلا به سرطان های غیر ارثی پیشگیری کنیم؟/ زوایای پیدا و پنهان سرطان
روزنو |۱۲:۴۶
روز نو : سرطان در حقیقت یک اختلال ژنتیکی است که در سطح سلولی و در یک یا چند نقطه از محتوای ژنتیکی شروع میشود. این اختلال ها مثل شکست و یا ایجاد...بهترین نوع مقاربت جنسی بعد از زایمان بهترین نوع مقاربت جنسی بعد از زایمان
بانو نیوز |۱۲:۲۴
بانو نیوز - شما از مقاربت جنسی در دوران بارداری می ترسید؟ همسر شما به رابطه جنسی در این دوران اصرار دارد؟ روشهای آمیزش در دوران بارداری چیست؟ و...بهترین نوع مقاربت جنسی بعد از زایمان بهترین نوع مقاربت جنسی بعد از زایمان
نبض ما |۱۲:۲۲
شما از مقاربت جنسی در دوران بارداری می ترسید؟ همسر شما به رابطه جنسی در این دوران اصرار دارد؟ روشهای آمیزش در دوران بارداری چیست؟ و چگونه می توان بدون...زوایای پیدا و پنهان سرطان های ارثی زوایای پیدا و پنهان سرطان های ارثی
سلامت نیوز |۱۱:۳۵
سلامت نیوز :سرطان در حقیقت یک اختلال ژنتیکی است که در سطح سلولی و در یک یا چند نقطه از محتوای ژنتیکی شروع میشود. این اختلال ها مثل شکست و یا ایجاد...با این حرکات یوگا، میگرن خود را تسکین دهید با این حرکات یوگا، میگرن خود را تسکین دهید
اینفوسلامت |۷:۲۱
بدون نیاز به قرص، میگرن را با حرکات یوگا درمان کنید. یوگا نه تنها یک رویکرد جامع برای مبارزه با میگرن است، بلکه یک روش پیشگیری و کاهش درد نیز...با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید
تیک |دیروز
نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به نامنظم بودن ضربان قلب تپش قلب...راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند چیست؟ راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند چیست؟
نیک صالحی |دیروز
راهکارهای برا جلوگیری از سرما خوردگی راهکارهای برا جلوگیری از سرما خوردگی , برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند. آنان در...خواص شگفت انگیز دانه های کنجد خواص شگفت انگیز دانه های کنجد
تابناک |دیروز
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: «ترکیبات موجود در دانه کنجد، از جمله منیزیم در کاهش ابتلا به دیابت و همچنین کنترل علائم آن نقش بسزایی دارد.» به...ترکیب حرکات یوگا و ایروبیک خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد ترکیب حرکات یوگا و ایروبیک خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد
سلامت نیوز |دیروز
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام ترکیبی از ورزش های یوگا و ایروبیک برای افراد مبتلا به بیماری قلبی مفید است. به گزارش سلامت نیوز...تمام خواص شگفت انگیز کنجد را بشناسید تمام خواص شگفت انگیز کنجد را بشناسید
آخرین خبر |دیروز
سلامانه/ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: «ترکیبات موجود در دانه کنجد، از جمله منیزیم در کاهش ابتلا به دیابت و همچنین کنترل علائم آن نقش بسزایی...تمام خواص شگفت انگیز کنجد را بشناسید تمام خواص شگفت انگیز کنجد را بشناسید
پول نیوز |دیروز
پول نیوز - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: «ترکیبات موجود در دانه کنجد، از جمله منیزیم در...چرا در فصول سرد سال افسرده می شویم؟ چرا در فصول سرد سال افسرده می شویم؟
بهداشت نیوز |دیروز
آیا با علائم و نشانه های افسردگی پاییزی آشنایی دارید؟ مراقب این بیماری روحی و روانی مزمن باشید . این اختلال می تواند با بی اشتهایی، گوشه گیری، استرس،...یوگا همراه ورزش های هوازی فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد یوگا همراه ورزش های هوازی فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد
تیک |دیروز
مطالعه نشان داده است تلفیق دو ورزش یوگا و ورزش های هوازی بهتر از انجام یکی از این دو ورزش به تنهایی است. نتایج مطالعه محققان بیمارستان گانشا سونیل...افسردگی سبب کاهش کارایی کارمندان در محیط کار می شود افسردگی سبب کاهش کارایی کارمندان در محیط کار می شود
بسیج نیوز |دیروز
افسردگی سبب کاهش کارایی کارمندان در محیط کار می شود و استرس شغلی از دو عامل ویژگی های فردی و نوع شغل فرد نشات می گیرد.تناسب اندام/ با انجام این دو ورزش از شر بیماری ها در امان بمانید تناسب اندام/ با انجام این دو ورزش از شر بیماری ها در امان بمانید
آخرین خبر |دیروز
بهداشت نیوز/ مطالعه نشان داده است تلفیق دو ورزش یوگا و ورزش های هوازی بهتر از انجام یکی از این دو ورزش به تنهایی است. نتایج مطالعه محققان بیمارستان...قلبی سالم را با مصرف این دمنوش ها داشته باشید قلبی سالم را با مصرف این دمنوش ها داشته باشید
لقمه |دیروز
پایگاه خبری لقمه: نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به...تروریست خواندن سپاه اوج وقاحت آمریکا است/ادبیات ترامپ ابلهانه است تروریست خواندن سپاه اوج وقاحت آمریکا است/ادبیات ترامپ ابلهانه است
کرمان آنلاین |دیروز
کرمان آنلاین - کرمان- نماینده مردم کرمان و راور در مجلس با اشاره به نقش ایران در مبارزه با تکفیری ها گفت: تروریست دانستن سپاه توسط آمریکا اوج وقاحت و...شفاخونه/ با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید شفاخونه/ با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید
آخرین خبر |دیروز
جام جم/ نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به نامنظم بودن ضربان قلب...چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟ چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
پول نیوز |دیروز
پول نیوز - برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی...کارهای تیمی استرس را کم می کند کارهای تیمی استرس را کم می کند
ناطقان |دیروز
معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: انجام کارهای تیمی سبب کاهش استرس و اضطراب در زندگی افراد می شود.گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهند گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهند
پول نیوز |دیروز
پول نیوز - نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به نامنظم بودن...۶ آرامش بخش طبیعی رو بشناسیم ۶ آرامش بخش طبیعی رو بشناسیم
تبیان |۲ روز قبل
زمانهایی هست که آدم احتیاج به چیزی داره که آرامش رو بهش برگردونه. بعضی ها ورزش های ملایم مثل یوگا انجام میدن، بعضی ها قرص های شیمیایی میخورن و بعضی...کاهش استرس با کار تیمی کاهش استرس با کار تیمی
ایران آنلاین |۲ روز قبل
کاظم ملکوتی، معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام کارهای تیمی سبب کاهش استرس و اضطراب در زندگی افراد می شود.کاهش استرس با کار تیمی کاهش استرس با کار تیمی
رویداد24 |۲ روز قبل
کاظم ملکوتی، معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام کارهای تیمی سبب کاهش استرس و اضطراب در زندگی افراد می شود.کارهای تیمی استرس را کم می کند کارهای تیمی استرس را کم می کند
با خبر باش |۲ روز قبل
کاظم ملکوتی معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایران صبح امروز در همایش سلامت روان در محیط کار در سالن های همایش رازی که برگزار شد، اظهار کرد: استرس تا...کارهای تیمی استرس را کم می کند کارهای تیمی استرس را کم می کند
باشگاه خبرنگاران |۲ روز قبل
معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایران ایران گفت: انجام کارهای تیمی سبب کاهش استرس و اضطراب در زندگی افراد می شود.گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهند گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهند
سلامت نیوز |۲ روز قبل
سلامت نیوز :نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به گزارش سلامت نیوز به...راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند
روزنو |۲ روز قبل
روز نو : برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند. آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی...چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟ چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
سلامت نیوز |۲ روز قبل
سلامت نیوز :برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت...چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟ چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
24 آنلاین نیوز |۲ روز قبل
برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می...بعد از ازدواج، بدن شما چه تغییراتی می کند؟ بعد از ازدواج، بدن شما چه تغییراتی می کند؟
تیک |۲ روز قبل
ازدواج یکی از مهمترین بخش های زندگی است که نه تنها از نظر روحی بلکه از نظر فیزیکی نیز بر ما تاثیر می گذارد. بنابراین زمانی که شما به شریک زندگی تان...راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند
تیک |۲ روز قبل
برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می...بوی شیر مادر، تسکینی برای درد نوزادان! بوی شیر مادر، تسکینی برای درد نوزادان!
آخرین خبر |۳ روز قبل
سیناپرس/ در پژوهش جالبی که توسط محققان ایرانی انجام گردیده، نشان داده شده که بوی شیر مادر، تأثیری عجیب در کاهش درد نوزادان هنگام انجام واکسیناسیون...علما و مسئولان برای نهادینه سازی ورزش همگانی تلاش کنند علما و مسئولان برای نهادینه سازی ورزش همگانی تلاش کنند
امتداد نیوز |۳ روز قبل
ارومیه- معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استانداری آذربایجان غربی گفت: علما و مسئولان برای نهادینه سازی ورزش همگانی تلاش کنند. به گزارش ...علما و مسئولان در نهادینه سازی ورزش همگانی تلاش کنند علما و مسئولان در نهادینه سازی ورزش همگانی تلاش کنند
امتداد نیوز |۳ روز قبل
ارومیه – معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استانداری آذربایجان غربی گفت: علما و مسئولان در نهادینه سازی ورزش همگانی تلاش کنند. به گزارش ...چگونه یک مراسم عروسی مجلل اما کم هزینه بگیریم؟ چگونه یک مراسم عروسی مجلل اما کم هزینه بگیریم؟
آخرین خبر |۳ روز قبل
باشگاه خبرنگاران/ صرفه جویی در هزینه های عروسی به معنای لذت نبردن از این اتفاق مهم زندگی و کم اهمیت جلوه دادن آن نیست. هزینه های ازدواج و برگزاری جشن...چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟ چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
پول نیوز |۳ روز قبل
پول نیوز - برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی...چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟ چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
عصر ایران |۳ روز قبل
برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می...با این حرکات یوگا، میگرن خود را تسکین دهید با این حرکات یوگا، میگرن خود را تسکین دهید
اینفوسلامت |۳ روز قبل
بدون نیاز به قرص، میگرن را با حرکات یوگا درمان کنید. یوگا نه تنها یک رویکرد جامع برای مبارزه با میگرن است، بلکه یک روش پیشگیری و کاهش درد نیز...یوگا و فوایدحیرت انگیز آن یوگا و فوایدحیرت انگیز آن
اینفوسلامت |۳ روز قبل
یوگا نوعی ورزش باستانی است که در آن ذهن و بدن هر دو با هم فعالیت می کنند. حرکات یوگا حرکات یوگا شامل ورزش های هوازی، مدیتیشن و ژست هایی...وقت هایی که پدرم باید در خانه باشد! وقت هایی که پدرم باید در خانه باشد!
آخرین خبر |۳ روز قبل
بیتوته/ شاید این یک داستان قدیمی باشد. داستان کودکی که شب ها وقتی می خوابد، پدرش هنوز به خانه بازنگشته و صبح وقتی بیدار می شود پدرش را خانه را به سمت...خواص گل سرخ خواص گل سرخ
پورتال به سایت ایران |۳ روز قبل
گل سرخ حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند ویتامین C است که نقش بسیار مهمی برای از بین بردن آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و سموم...دلایلی که مردان را دچار اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی میکند! دلایلی که مردان را دچار اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی میکند!
نیک صالحی |۳ روز قبل
دلایل اختلال نعوظ مردان دلایل اختلال نعوظ مردان , اگر به اختلال نعوظ دچار هستید بهتر است به دنبال علت آن باشید. ممکن است تغذیه و خورد و خوراک شما...مولتی ویتامین فارماتون بخوریم یا خیر؟ مولتی ویتامین فارماتون بخوریم یا خیر؟
نبض ما |۳ روز قبل
فارماتون یکی از انواع مولتی ویتامین های وارداتی است که سال هاست در داروخانه های ایران با مجوز در حال ارائه است این دارو که در کشور ما با توجه به وجود...دکتر سلام/ چرا بعد از یک روز پر استرس، شب خوابمان نمی برد؟ دکتر سلام/ چرا بعد از یک روز پر استرس، شب خوابمان نمی برد؟
آخرین خبر |۴ روز قبل
بهداشت نیوز/ اگر پس از یک روز سخت کاری نمی توانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را نیز نداشته باشید....بوی پرتقال استرس را از بین می برد بوی پرتقال استرس را از بین می برد
اتحادیه طلا |۴ روز قبل
برای رهایی از استرس چه باید کرد؟ ۲ راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که موجب میشوند شما از استرس دور بمانید. نمناک؛ دنیای ما دنیای استرس است....
