رازهای جوان ماندن آرنولد

دریافت خبر : شنبه 26 اسفند 1396 ساعت 16:22
رازهای جوان ماندن آرنولد

آرنولد شوارتزنگر در ۷۰ سالگی اعلام کرد فکر می کند همان فردی است که ۲۰ سال پیش بود و می تواند همان کارها را انجام دهد.
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، آرنولد شوارتزنگر بدنسازی که به بازیگر بدل شد، اکنون در استرالیا به سر می برد تا در یک اکسپوی بدن سازی شرکت کند.
او دیروز در گفتگویی اعلام کرد به نظرش سن تنها یک عدد است. وی گفت: من حالا (در 70 سالگی) همان احساسی را دارم که 20 سال پیش داشتم.
فستیوال ورزشی آرنولد 2018 که در ملبورن استرالیا برگزار می شود یکی از بزرگ ترین اکسپوهای بدن سازی در استرالیاست.
فرماندار پیشین کالیفرنیا در نخستین روز این فستیوال به خبرنگاران گفت هنوز هر روز برای بدنسازی کار می کند.
وی گفت: هر روز وزنه می زنم، باشگاه می روم، دوچرخه سواری می کنم. هنوز اسکی یا هر کار دیگری از این دست را انجام می دهم.
آرنولد برای تشویق دیگران افزود: برنامه روزانه ام این است که ساعت 5 صبح بیدار شوم و با دوچرخه تا باشگاه بروم. یک ساعت آنجا هستم بعد دوباره با دوچرخه خانه می روم و صبحانه می خورم.
بازیگر «ترمیناتور» عنوان کرد: وقتی شما شطرنج بازی می کنید نمی توانید به چیز دیگری فکر کنید مگر این که باید حریف را شکست بدهید. باید هر ثانیه در تمرکز کامل باشید.
وی گفت شطرنج هم بخشی از برنامه روزانه اش است که او را از نظر ذهنی تازه و متمرکز نگه می دارد.
در این رقابت های خیریه که به نام آرنولد هر سال در استرالیا برگزار می شود حدود 10 هزار نفر در زمینه بدنسازی با هم رقابت می کنند.
منبع: مهر

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@