#کارت_سوخت

#جلیقه_زردها

#یارانه_نقدی

#جام_ملت_های_آسیا

#بودجه_سال_۹۸

#تظاهرات_پاریس

#طرح_زوج_و_فرد

#افزایش_حقوق_کارمندان

#خاشقجی

#لیگ_برتر_فوتبال

#حمایت_از_کالای_ایرانی

#طرح_ترافیک

#کره_شمالی

#ترامپ

#برجام

#قیمت_ارز_و_طلا

چگونه به هدف خود برسیم؟

دریافت خبر : سه‌شنبه 22 اسفند 1396 ساعت 22:21
چگونه به هدف خود برسیم؟

سال جدید بهترین زمان برای شروع صفحه تازه زندگی است ، شاید به همین دلیل است افراد در سال جدید اراده و همت را از خود نشان می دهند .
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، اغلب سال جدید مانند یک شروع تازه است ، یک فرصت عالی کنار گذاشتن عادت های بد و برقراری یک برنامه منظم برای رشد بهتر از نظر روانشناختی ، احساسی ، اجتماعی ، جسمی یا فکری است . البته اراده کردن آسان تر است از ادامه راه و رسیدن به هدف ،اراده بسیاری از ما یک ماه پس از شروع سال جدید ، سست می شود و همان روش قدیم خود را درپیش می گیریم.
بر اساس یک نظر خواهی تنها 9 درصد افراد ی که در سال جدید تصمیم و اراده جدیدی دارند در رسیدن به هدفشان موفق بوده اند.از تصمیمات جدید سال جدید ، کم کردن وزن ، عملکرد مالی بهتر، ترک کردن سیگار ، گذراندن وقت بیشتر باخانواده بیشتر رایج است .
تحقیق انجام یافته خبر خوشی دارد ، برای افرادی که الزامی برای رسیدن به هدف هایشان نمی بینند . براساس مطالعات انجام یافته افرادی که تصمیم به تغییر در سال جدید می گیرند نسبت به افرادی که هیج تصمیمی برای اهداف جدید نداشتند ، احتمال تغییر در رفتار شان ده برابر بیشتر بوده است .
اما چرا میلیونها نفر در شروع سال جدید تصمیم به تغییر در سال نو می اندیشند ؟ مطالعات اخیر در مورد تاثیر شروع جدید و اینکه چگونه وقایع موقت انگیزش در رفتارهایی که توام با آرزو است ، را در پی دارد ، بررسی هایی داشته است . شروع سال جدید مانند فرصتی برای شروع تازه است و به همین دلیل بسیاری از افراد تصمیمات بزرگشان را در این زمان می گیرند. و نیز گاهی افراد لقمه بزرگتر از دهان خود را بر می دارند مانند وقتی که فرصت های عالی وجود دارد و برای به ...

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram
اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@