آرامش، راهی برای رسیدن به سلامت روان - علی حبیبی*

دریافت خبر : دوشنبه 01 آبان 1396 ساعت 9:24

آرامش، راهی برای رسیدن به سلامت روان - علی حبیبی*
تهران - ایرنا - بی تردید رشد و پیشرفت هر جامعه ای به ویژه افراد حاضر در آن، به میزان سلامت روان و آرامش افراد آن محیط بستگی دارد و هر چه این آرامش کمتر باشد به همان نسبت رسیدن به هریک از اینها دشوارتر خواهد بود.

سلامت روان انسان تا حدود زیادی به آرامش انسان وابسته است به عبارتی چنانچه این مهم در زندگی نادیده گرفته شود سلامت فرد به مخاطره خواهد افتاد و در نتیجه نسلی فاقد ویژگی های لازم و آینده ساز پرورش خواهد یافت.
کشورهای پیشرفته با درک این موضوع، سرمایه گذاری های زیادی برای دستیابی جامعه به آرامش و در نتیجه سلامت روان افراد انجام می دهند و به درستی می دانند که هر چه از این شاخص دورتر شوند به همین نسبت آرامش جامعه دور از دسترس خواهد بود.
برای رسیدن جامعه به آرامش و سلامت روان به شاخص های متعددی نیاز داریم و بطور مثال جامعه باید از نظر احساس خوشی، نشاط و امیدواری مورد ارزیابی قرار گیرد تا ببنیم که از این نظر در کدام جایگاه هستیم و بطور دقیق مشخص شود که انسان ها در این جامعه تا چه میزان به این شاخص ها نزدیک شده اند.
با این توضیحات جامعه ما از نظر سلامت روان و تولید آرامش در چه جایگاهی است؟ آیا کیفیت زندگی در جامعه ما به میزانی است که انسان ها را آرام کند تا از زندگی راضی باشند؟
کیفیت زندگی یعنی اینکه از زندگی لذت ببریم، همیشه شاکر و امیدوار باشیم، نیازهای ما رفع شود، دغدغه ای برای تحصیل و پیشرفت فرزندانمان نداشته باشیم و خیلی چیز های دیگر.
همه ما تا حدودی می توانیم میزان آرامش و سلامت روان جامعه را بسنجیم. آیا در محیطی که زندگی می کنیم آرامش داریم و آیا از زندگی خود لذت می بریم؟ همه این پرسش ها می تواند ما را در رسیدن به مقصود کمک کند.
محیط آرام نقش زیادی در دستیابی انسان به آرامش دارد. وقتی فردی در جامعه و محیط خود احساس امنیت کند به آرامش او خیلی کمک می کند.
تمام افراد در آرامش خود و جامعه نقش دارند و با افزایش تعداد جمعیت، این ...

اخبار پیشنهادی:
    آرامش، راهی برای رسیدن به سلامت روان - علی حبیبی*
    •   
    • به اشتراک گذاری :
    • facebook
    •  
    • twitter
    •  
    • کلوب
    •  
    • افسران
    •  
    • فیس نما
    •  
    • لینکیداین
    •  
    • googleplus
    •  
    • googleplus
    •  
    • telegram
    اشتراک در خبرنامه تی نیوز

    با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

    @

    آخرین اخبار اجتماعیبستن

    مشاهده همه اخباراخبار اجتماعی ←

    آخرین اخبار ایرنا بستن

    مشاهده همه اخباراخبار ایرنا←