«جرات داشته باش»، کتابی درباره افزایش اعتمادبه نفس

دریافت خبر : سه‌شنبه 19 تیر 1397 ساعت 14:53
«جرات داشته باش»، کتابی درباره افزایش اعتمادبه نفس

به گزارش خبرنگار مهر ، کتاب «جرات داشته باش» نوشته فردریک فانژه به تازگی با ترجمه محیا احمدی پور توسط انتشارات شمعدونی منتشر و راهی بازار نشر شده است.
نویسنده این کتاب، استاد دانشگاه و روان درمانگر فرانسوی است و در این اثر تجربیات بالینی خود را در مواجهه با مراجعانش که مشکل کمبود اعتماد به نفس داشته اند، نوشته است. فردریک فانژه متولد سال ۱۹۵۵ است که در سال ۱۹۸۳ در رشته عصب شناسی از دانشگاه لیون فارغ التحصیل شد و دو سال بعد، از همان دانشگاه موفق به کسب مدرک کارشناسی ارشد در رشته روانشناسی شد.
فانژه تا به حال بیش از ۲۰۰ کنفرانس و کارگاه در حوزه های مختلف از جمله درمان استرس، افسردگی و روان درمان گری برگزار کرده است. وی همچنین در بسیاری از دانشگاهای فرانسه،بلژیک و سوئیس مشغول تدریس است. او تاکنون کتاب های متعددی در حوزه روانشناسی با محوریت درمان اضطراب، افسردگی، کمبود اعتماد به نفس و... نوشته است. نثر ساده و روان و ارائه راه حل های کاربردی از جمله ویژگی های آثار این مولف است.
«جرأت داشته باش» دومین کتاب اوست که برای اولین بار در سال ۲۰۰۳ چاپ شد. فانژه در این کتاب براساس تجربیاتی که از گفت وگو با بیمارانش به دست آورده، راه حل هایی برای حل مشکلات مخاطبان این کتاب ارائه کرده است.
در قسمتی از این کتاب می خوانیم:
سِلیا، ۲۱ ساله و دانشجوی رشته حقوق است، او قبل از اولین جلسه درمانی نامه ای برایم نوشت که این خلاصه نامه است: «دچار کمبود اعتماد به نفس ام... خجالتی و مضطرب هستم... افکار اضطراب آوری دارم... می خواهم حتماً روان درمانی ام را شروع کنم.»
هنگامی که سِلیا به دیدنم آمد، از او پرسیدم منظورت دقیقاً چیست که کمبود اعتماد به نفس ...

اخبار پیشنهادی:
loading
  •   
  • به اشتراک گذاری :
  • facebook
  •  
  • twitter
  •  
  • کلوب
  •  
  • فیس نما
  •  
  • لینکیداین
  •  
  • googleplus
  •  
  • googleplus
  •  
  • telegram

آخرین اخبار عمومی

آخرین اخبار خبرگزاری مهر

اشتراک در خبرنامه تی نیوز

با عضویت در خبرنامه تی نیوز می توانید روزانه خبرهای روز را در ایمیل خود مشاهده کنید

@